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YOGURT GRECO MAGRO CONSILIA!

YOGURT GRECO MAGRO CONSILIA!

23 MAGGIO 2019

È ARRIVATO LO YOGURT GRECO MAGRO CONSILIA! Cremoso, denso e ricco di proteine

Uno yogurt che racchiude tutte le caratteristiche della cultura greca!

Latte greco per creare uno yogurt denso e cremoso dal gusto inconfondibile: meno zucchero rispetto allo yogurt tradizionale lo rende più acidulo al palato e ideale per chi è attento alla linea.

Yogurt Greco Intero Bianco e Yogurt Greco Magro Bianco sono le due versioni a marchio Consilia che vi trasporteranno sulle coste degli Antichi Greci.

Tutto il gusto e il benessere racchiuso in 150 gr di cremosa bontà!

- Sodio e lattosio

+ Proteine

Adatto a chi segue diete iposodiche e a chi è intollerante al lattosio.

Ottimo in cucina per ricette dolci e salate.

yogurt greco consilia

tabella nutrizionale yogurt greco intero Consilia

yogurt magro greco consilia

tabella nutrizionale yogurt greco magro Consilia

TIPS CULINARI


consigli per una salsa tzatziki perfetta

Come preparare la salsa tzatziki

Il segreto è nell'eliminare il gusto acidulo del cetriolo strofinando le estremità e di lasciarlo scolare bene una volta tagliato!

Ingredienti:

  • 1 cetriolo
  • 350 grammi di yogurt greco
  • 2 spicchi di aglio
  • 1/2 limone
  • 2 cucchiai di olio EVO
  • 1 mazzetto di aneto

Lavate e spuntate il cetriolo e strofinate le sue estremità con i pezzi tagliati.
Sbucciate e grattuggiate il cetriolo per poi lasciarlo scolare bene (circa 1h)
Tritate l'aglio fino a creare quasi una crema.
Versate lo yogurt, l’aglio e il cetriolo in una ciotola.
Aggiungete l’olio a filo e il succo di limone.
Mescolate l'impasto e aggiungete il sale e un po’ di aneto tritato.
Servite la salsa fredda per gustarla a pieno! Basta lasciarla riposare in frigo per 30 min.

Non avete l'aneto? Sostituitelo con l'erba cipollina.
Mentre, una variante al succo di limone, può essere 1 cucchiaio di aceto bianco.


yogurt con muslei, lamponi e mirtilli

Come degustare al meglio lo yogurt greco

Aggiungere frutta e cereali!

Lo yogurt greco è per nascita è meno dolce del normale, ma ricco di proteine, quindi potete sbizzarrirvi aggiungendo frutta fresca e cereali.

Una combinazione perfetta per una colazione sana e nutriente oppure per una merenda.

Per tutti coloro che praticano sport, l'alimentazione è ancora più importante; un buon yogurt greco ricco di fiocchi d’avena, noci, frutti rossi e cioccolato fondente è il mix ideale di energie per incominciare la giornata!

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